最近天气闷热潮湿，后台好多读者留言说总觉得身体沉甸甸的，早上起床眼皮肿，小肚子胀得像揣了个西瓜，其实这些都是湿气重的典型表现！今天给大家...

最近挖到个中药界的冷门宝藏——千张纸树皮，这名字听着像武侠小说里的暗器，其实是南方山林里藏着的止咳利器，前阵子隔壁王姨咳嗽了半个月，西药...

桑叶：清肺润燥的“霜降神叶”桑叶算是叶类中药里的“老熟人”了，小时候养过蚕的朋友肯定见过，蚕宝宝最爱吃的就是桑叶，不过别小看它，《本草纲...

最近总听哥们儿抱怨"年纪轻轻就力不从心"，其实咱们老祖宗早就在《黄帝内经》里说过："阳气者，若天与日"，今天给大伙儿掏点压箱底的干货，整...

最近总感觉身体被掏空？头发一抓一大把？别急着买保健品！咱们老祖宗留下的药食同源宝贝——桑葚子，才是藏在民间的养生高手，这个黑紫色的小果子...

最近总感觉身体像漏气的气球——白天犯困晚上失眠，明明没干什么却腰酸腿软，头发一抓一大把，去医院体检各项指标都正常，老中医却笑着摇头："你...

"得了系统性红斑狼疮，吃中药到底管不管用？"作为研究中医十几年的老伙计，今儿咱就掰开揉碎了聊这个事儿，别看西医叫这名字怪吓人的，其实老祖...

"我家娃稍微动一动就满头大汗，晚上蹬被子更是汗湿床单，这到底是咋回事？"其实这种情况在中医里叫"表虚不固"，就像身体的防护门关不严实，阳...

"医生，我这老胃病吃中药能断根吗？"隔壁王叔捧着药罐子又来问我，这个问题我几乎每天都能听到，毕竟在中国，胃病和中药就像一对难兄难弟，总被...

"老板，这人参真是长白山的？"我蹲在中药材市场摊位前，指着手机里刚拍的实图问道，老药工接过手机眯眼看了看，突然笑出声："小姑娘，你这照片...