最近总感觉身体像漏气的皮球？明明没干啥重活，却整天累得慌，爬楼梯都喘，脸色还蜡黄蜡黄的……别急着掏钱包买保健品，咱们老祖宗留下的药箱里，...

前阵子我朋友打篮球崴了脚，肿得跟馒头似的，老中医给他配药时抓了一把灰扑扑的根茎，我凑近闻着还有点苦味，"这是三七，消肿止痛快得很！"医生...

"医生，我这腿磕青了该咋办？"老中医抓了一把黄褐色的粉末："早晚各冲三钱，三天准好，"这神奇的粉末就是被称作"金不换"的三七，作为中医宝...

"三七粉每天吃半勺，能不能搭点别的中药一起补？"要我说啊，这味"金不换"的绝妙之处，就在于它能和不同药材组CP，专治各种疑难杂症！今儿咱...

最近总听街坊邻居聊起家里备着三七粉，有人说它能治跌打损伤，有人拿它调理血压，这不起眼的灰黄色粉末到底藏着多少本事？今天咱就掰开揉碎了说透...

朋友们,今天咱们来聊聊一个藏在古籍里的养生妙方——三奇散，这方子虽然名字听着神秘，但其实是中医里专门对付"脾虚"问题的"老将"，我研究中...

"老张，你这三七粉咋卖得比药店便宜一半？"菜市场角落里，王婶正对着手机里的中药报价单皱眉头，摊主老张挠挠头："咱这可是文山正宗春三七，保...

最近天气闷热潮湿,很多朋友跟我吐槽"感觉身体里像揣了个湿毛巾"，作为常年被湿疹、口臭、头油困扰的湿热体质人士，我特别理解这种痛苦，中医推...

小时候跟着爷爷去中药铺抓药，总被那些褐色的纸包和抽屉里散发的草药香包围，老爷子常说：“学中药先认药，一双眼比书本管用，”这话我琢磨了十几...

"医生总说我肝郁气滞要疏肝，我妈天天喝黄芪水补气，隔壁王大爷一生气就咳嗦......"这些日常生活中的碎片，其实都暗藏着中医"三气调理"...