脚后跟像针扎、小腿肚抽筋、早上起床脚底板发僵——这些毛病看似小病，疼起来真能要人命！我在工地搬砖的老丈人前年突然走不了路，西医说是足底筋...

最近总往厕所跑？白天还好，晚上频繁起夜最熬人！其实老祖宗早就给过答案，那些藏在山野间的草药，才是调理尿频的真功夫，今天咱们就聊聊那些能让...

荷叶：水肿型肥胖的“隐形扫帚”小时候去池塘摘荷叶当伞玩,没想到这绿幽幽的家伙还是个“刮油王者”，荷叶最牛的地方在于它能改变人体对油脂的吸...

"大夫，我这胃就像揣了个冰疙瘩，喝口凉水都疼..."最近后台总收到类似留言，讲真，现代人十胃九寒真不是开玩笑，空调房吃冰饮、熬夜加班乱吃...

最近总听朋友说"一天跑八百趟厕所"，明明没喝多少水却总想排尿，晚上起夜三四趟导致白天精神萎靡......这些尴尬又折磨人的排尿问题，其实...

"听说有些中药能替代颠茄类药物？到底是哪些啊？"今天咱们就来扒一扒这些藏在中药铺里的"天然解痉高手"，不过先说清楚，这些虽然都是药食同源...

"姐妹们！最近挖到个宝藏养生法——用四季青泡茶喝，没想到半个月瘦了8斤，连脂肪肝指标都降了！"这条朋友圈让我彻底入了坑，作为一个常年靠奶...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种让人又爱又恨的中药材——树辣子，这名字听着就够"辣"的，但您知道它到底啥来头吗？最近总有人在后台问："树辣子...

说起身上疼，现代人第一反应就是吃止疼药、贴膏药，但您知道吗？在深山老林里，有一种被中医用了上千年的"天然止痛剂"，它就是元胡，这个不起眼...

最近看邻居王婶天天捧着个砂锅煮中药，凑近一闻倒是不苦，反而飘着股淡淡的米香，仔细一瞅，汤药里居然浮着几颗圆滚滚的糯米，这倒勾起我的好奇心...