最近天气湿热得让人抓狂,后台好多朋友都在问："身上长了又痛又痒的疮痈水泡，该用什么中药调理？"作为一个被湿疹折磨过的过来人，特别懂这种苦...

最近总感觉肚子胀得像气球？吃饭没胃口，还老打嗝放屁？这可能是脾胃在"闹脾气"了！中医说这是"脾胃气滞"，说白了就是肚子里的气儿不通畅，别...

"灯盏细辛是两味中药吗？"这个问题看似简单，却藏着不少学问，前几天邻居李阿姨拿着药方问我："这灯盏细辛咋回事儿？大夫开的方子里这两个名字...

去年在云南采风时，我在玉龙雪山脚下偶遇一位采药的白族大爷，他背篓里几株带泥的植物根茎，竟标价比景区特产店的虫草还贵，"这是滇三七，我们寨...

说起身上的瘊子,真是让人又烦又尴尬，这些小肉疙瘩不痛不痒，却像"定时炸弹"一样长在手上、脸上，实在影响美观，今天给大家掏箱底分享几个老中...

很多中药根茎晒干后都带着天然的"黄气"，有的像蜂蜜般醇厚，有的如泥土般质朴，这些藏在土里的"黄金宝藏"不仅承载着千年养生智慧，更是现代人...

前年我去同仁堂抓药,老师傅看着我的方子直摇头："当归要切片的，你写的'全归'是整根，药效差着呢！"当时我脸刷地红了——学了三个月中药，连...

最近总感觉腰酸背痛,蹲下捡个东西都要扶着桌子缓半天，邻居张阿姨看我一瘸一拐的样子，神秘兮兮地塞给我一包晒干的树皮："闺女，这是咱山里挖的...

大家好,今天咱们来聊聊肠道健康的话题，现在生活节奏快，很多人吃饭不规律，熬夜加班，肠道问题越来越普遍，其实咱们老祖宗早就留下了调理肠道的...

最近整理老家橱柜时翻出个土陶罐,掀开盖子瞬间飘出股熟悉的咸香，这罐奶奶亲手腌的豆豉姜，默默见证了三代人的厨房烟火，谁能想到这个不起眼的小...