"清明采蒿，端午采艾"，这句老话里藏着不少养生智慧，在北方农村长大的孩子，多半见过田埂上成片的白蒿，这种春天里最早泛绿的野草，老辈人叫它...

最近天气忽冷忽热，身边朋友不是嗓子疼就是拉肚子，翻遍了药箱发现，西药治标不治本，不如翻出老妈压箱底的中药单子，这些祖辈传下来的宝贝，关键...

最近总听姐妹们念叨"中药面膜400"，刚开始还以为是某款网红产品的价格暗号，直到我自己踩了三个月的坑才明白，这数字背后藏着多少门道，今天...

最近被粉丝问爆的中药免煎调配机，今天终于安排上实测！作为喝了二十年中药的"老药罐子"，本来以为这辈子都得跟砂锅煎药相伴，结果发现这台机器...

"春风吹又生"的三月里，我在老家后山采药时，总能看到一种贴着地皮生长的野草，老一辈人管它叫"地风"，说是能治风湿骨痛的宝贝，这不起眼的小...

"爷爷，这画里的人参怎么长着腿？"小时候蹲在中药铺柜台前，我指着泛黄药典上的古图问，老掌柜笑着翻开更厚的典籍："娃娃，这叫《本草纲目》插...

前些天抓药时老中医说漏了嘴，原来中药房里藏着不少带"甲"字的宝贝，这些披着硬壳的药材就像武侠小说里的世外高人，看似冷硬实则内藏乾坤，今天...

最近总感觉身体像被乌云罩着？明明没生病却浑身乏力，动不动就焦虑烦躁，吃饭不香睡觉不实......这种亚健康状态在当代人里太常见了，翻遍体...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后整个人像漏电的皮卡丘？别急着往保温杯里泡枸杞，今天带你认识个更硬核的养生界扛把子——黄精，这味被《本草纲...

最近总听中医圈的朋友提起"磨汁"这个词，搞得我一头雾水，有次抓药时药师随口问了句"需不需要磨汁"，我愣是没反应过来，还以为是要给我现场表...