最近总听老中医提起一种叫刘寄奴的草药,说是专治各种淤堵问题，我特意查了资料才发现，这味不起眼的中草药居然有两千多年的药用历史，连李时珍都...

路边常见的"野草"，竟是隐藏的养生高手？走在乡间小路或公园绿化带旁,总能看到一种细长的野草，叶子对生、穗状花序像微型鞭炮串，这就是马鞭草...

最近总听朋友提起"密蒙花"，说是办公室必备的养生茶，作为一个常年对着电脑的老打工人，我也跟风买了些试试，没想到这小小的黄色花瓣居然大有来...

最近总听身边朋友念叨"头发一把把掉""熬夜脸黄气色差"，翻遍某宝收藏夹才发现——原来大家都在偷偷吃首乌！作为从《本草纲目》里走出来的千年...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像泡了隔夜茶？老祖宗留下的祛湿法宝苍术可能要登场了，这个长得像生姜的中药材，可是中医调理...

最近总感觉嗓子干痒像冒火？熬夜后心烦气躁睡不着？别急着吃药！藏在中药铺角落里的"草根"麦门冬，可是被老中医们私藏了上千年的养生法宝，这个...

最近总听老中医提起"泽泻"这味药，说是既能祛湿又能降火，连古代帝王都拿它当养生秘方，作为一个被湿疹和虚胖困扰多年的人，我决定好好扒一扒这...

从"知了猴"到中药瑰宝小时候抓过知了的都知道，金蝉脱壳后的空壳常被随手扔掉，可谁能想到，这不起眼的蝉蜕竟是中医眼里的"宝贝"？《本草纲目...

"眼睛累到睁不开？试试这杯花茶！"朋友小李最近总盯着电脑加班，眼睛干涩发红，我随手抓了一把家里的杭白菊给她泡了壶茶，没想到三天后她兴奋地...

"归来何太迟，一煮气血足"——这句民间俗语道出了当归在国人心中的地位，作为药食同源的滋补佳品，当归从《本草纲目》到现代厨房，始终扮演着守...