苦树叶到底是个啥？咱们乡下田埂边常见的苦树,叶子揉碎了冲鼻子苦，老一辈总说"苦树全身都是药"，其实这种不起眼的叶子，在中医里可是正儿八经...

朋友们，今天咱们聊一个中药里的"冷门高手"——青礞石，别看它名字带着股"高冷"劲儿，其实人家可是实打实在《本草纲目》里露过脸的宝贝，最近...

最近总听朋友念叨"上火了喝苦藤茶"，这玩意儿真有那么神？作为在山里长大的娃，我可太熟悉这种满身带刺的藤蔓了，不过别看它长相"凶巴巴"，人...

最近总听街坊邻居念叨"寻骨风"，菜市场门口摆摊的老药农天天吆喝"风湿骨痛一招灵"，这名字听着玄乎，真有传说中的祛湿止痛奇效吗？作为跑遍中...

最近总听身边朋友念叨"滇红花"，说是比藏红花还金贵的养生宝贝，作为在云南采风多年的野生博主，今天必须给大家扒一扒这个藏在深山里的宝藏——...

最近总听身边朋友聊起"火灸"，有人说它治好了多年的老寒腿，有人靠它缓解了痛经，甚至还有宝妈用它调理产后虚弱，作为研究中医养生多年的博主，...

"饭后总是胀气打嗝，肚子像揣了个气球""每个月痛经疼得直冒冷汗""吃凉东西就拉肚子，手脚冰凉像冰块"——如果你也有这些困扰，今天要说的这...

笔管草到底是个啥？第一次听说"笔管草"的朋友可能会纳闷，这名字听着像某种文具，其实是种藏在野外的中草药，它的学名叫"木贼"，因为茎秆中空...

最近总听邻居王婶念叨"这草真是个宝"，原来她家阳台种的不起眼的小绿草竟是爵床，这种在南方田间地头常见的野草，其实有着两千多年的药用历史，...

说起中药里的"明星选手"，杜仲绝对算得上是一位低调的实力派，这个在《神农本草经》里就被记载的树皮，经过两千多年的验证，至今依然活跃在我们...