"姐妹们！你们知道吗？那个在中药店角落里灰扑扑的白芍，可是被称为'妇科圣药'的宝藏！"上周陪闺蜜看中医时，老大夫开的方子里又有白芍，这让...

山韭花是啥？别和韭菜搞混了！很多朋友第一次听到"山韭花"会以为是韭菜开的花，其实它俩完全是"亲戚"但不同命，山韭花学名叫葱莲（Alliu...

最近朋友送了我一对绵羊角，说是养生好物让我泡酒喝，我盯着这俩弯弯的"小号犄角"直犯嘀咕——这玩意看着跟路边捡的羊骨头似的，真有传说中那么...

最近总听邻居王婶念叨"槐树一身都是宝"，尤其是她家院子里那几棵老槐树，每年春天摘完槐花后，剩下的槐树枝条都被她仔细晒干收起来，起初我还觉...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后喉咙干痒像冒火？别急着吃药片，老祖宗留下的两味药食同源的宝贝——五味子和麦冬，正悄悄在养生圈爆红，这对C...

山姜子到底是啥？很多朋友第一次听到"山姜子"可能会一脸懵——这名字听着像姜又不是姜，到底长啥样？其实它学名叫山柰（读作shān nài）...

最近总听老中医提起一种叫"五倍子"的宝贝，说是山里长的"万能药"，作为一个常年被口腔溃疡、拉肚子困扰的养生达人，赶紧查了资料——原来这黑...

最近总听老中医提起"大血藤"这个药材，刚开始还以为是某种补血的补品，后来查资料才发现大有来头，这味在南方山林里常见的藤本植物，学名叫"大...

最近老李家换了张新床垫,逢人就夸"这钱花得值"，问了半天才知道，人家买的是山棕床垫，这让我突然想起老家山上那些野生山棕树，小时候总拿它的...

"最近总熬夜皮肤差了好多""老是手脚冰凉怎么调理""体检报告又一堆箭头"......这些话是不是很熟悉？与其花大价钱买保健品，不如试试老...