"姐们儿，你听说过红天葵吗？这玩意儿可比蒲公英厉害多了！"闺蜜神秘兮兮塞给我一包晒干的红天葵，说是她奶奶的秘方，当时我还没当回事，直到上...

最近总听老中医念叨"黄柏是个宝"，我这才知道家里常备的黄色树皮居然有这么多妙用！作为常年被湿疹、上火困扰的打工人，今天就带大家好好挖一挖...

最近总听身边朋友说起"路路通"这个中药，有人说它是通乳神器，有人说泡脚加点它能祛湿气，作为研究中草药多年的爱好者，今天咱们就来聊聊这个看...

"上次煮芋头时随手把叶子丢进垃圾桶，被我妈念叨了半天！"相信很多人和我一样，吃芋头时只关注软糯的芋肉，却把墨绿的芋叶当成厨余垃圾，直到最...

前阵子在菜市场买芋头时，看见摊主把绿油油的叶子连着粗粗的梗子往垃圾桶里丢，我赶紧拦住："这叶子杆子也能吃吧？"摊主一脸惊讶："小姑娘懂行...

菜市场里的"边角料"，竟是养生高手？每次买芋头时，大家是不是都盯着芋头本身，顺手把芋头杆扔进垃圾桶？其实这绿莹莹的杆子才是隐藏的营养王者...

最近总听身边朋友念叨"牡丹全身都是宝"，但问起具体怎么用却支支吾吾，今天我就带大家扒一扒牡丹根这个"宝藏食材"——它可不是只会开漂亮花儿...

说起豆豉，很多人第一反应是厨房里那瓶黑褐色的调味料，其实这个不起眼的小家伙大有来头，早在《伤寒论》里就被张仲景称为"治瘟第一药"，今天咱...

最近总感觉身体湿气重,朋友神秘兮兮地塞给我一包晒干的白兰叶，说这是她奶奶传下来的"祛湿法宝"，说实话，第一次见到这种墨绿色、带着淡淡清香...

炙远志到底是个啥？很多朋友第一次听到"炙远志"这个名字，可能会一头雾水，其实它就是我们常说的远志经过蜂蜜炮制后的中药材，远志本身是一味古...