刷手机时总能看到“赤何首乌”这个词，有人说它是乌发神器，有人拿它炖汤养生，但你真的分得清赤何首乌和普通何首乌吗？今天咱们就用一张图说明白...

藏在药柜里的"万能小帮手"朋友们有没有发现,中药店角落里总藏着些不起眼却超实用的药材？今天要聊的孩儿茶就是这样一个"宝藏选手"，别看它名...

最近被朋友安利了一个养生小宝藏——枯核仁，说是古代宫廷御用的滋补品，刚开始我还以为是啥稀罕玩意儿，结果上网一查才发现，这不就是咱们平时嗑...

在民间传统观念里,黄狗鞭被视作一种具有独特功效的食材，虽说现在很多人对其了解不多，但在一些特定圈子里，它依旧有着较高的关注度，今天咱就来...

最近总听街坊邻居念叨"千斤拨"，菜市场药材摊上也经常看见成捆晒干的根条，这名字听着霸气，但真有那么神？我特意请教了几位老中医，发现这土里...

最近总听老中医提起"生龟板"这味药，说是调理阴虚火旺的宝贝，作为一个常年熬夜、动不动就上火的人，我赶紧查了资料——原来这不起眼的乌龟壳居...

最近总听街坊邻居念叨"膝盖疼"，去中药店抓药时发现老师傅总往方子里加一味叫"川膝"的药材，这名字听着耳熟却又有点陌生，仔细一问才知道，原...

说起中药里的"万能选手"，白叩仁绝对算得上隐藏高手，这个在炖肉时飘香、泡茶时清心的小家伙，可不只是厨房里的调味担当，老中医的药匣子里，它...

大家好啊！今天咱们来聊聊中医里一个特别有意思的穴位——虫窝穴，估计很多朋友第一次听说这个名字都会纳闷："虫子住的窝？这穴位名字怎么这么接...

走在南方街头，总能看到枝繁叶茂的榕树撑起一片绿荫，这棵被称为"生命之树"的植物，不仅根系发达能独木成林，它的叶子更是藏着不少养生奥秘，今...