最近总听人提起"醋延胡索"，朋友圈里还有人晒自己用它泡水喝，这名字听着有点陌生？别急，今天咱们就来唠唠这个中药界的"隐形冠军"，别看它不...

"路边这种野草竟是中药？熬水喝一周，整个人都清爽了！"最近总听邻居王婶念叨这句话，起初我还以为是偏方广告，直到亲眼见到她用一把翠绿的野草...

最近被闺蜜疯狂安利了一款"养生神器"——醋郁金，据说每天嚼两片能解决熬夜脸黄、吃饭不香、姨妈期腹痛这些小毛病，作为常年靠咖啡续命的打工人...

"妈，咱家腌菜坛里那层红皮到底是什么？"小时候总看见外婆从泡菜缸里捞出些暗红色的小颗粒，随手撒进粥里，直到学了中药知识才恍然大悟，原来这...

山野里的"药界金刚"在南方山区的溪沟旁，总能看到一种暗红色的粗壮草本植物，老一辈人叫它"斑根"，这种看似普通的野草，实则是《本草纲目》里...

杜件到底是什么？说到"杜件"，很多朋友第一反应可能是"这名字怎么有点耳熟又陌生？"其实它属于传统养生圈里的"低调高手"，在中医典籍里露脸...

最近总听姐妹们念叨"熬夜脸黄长斑""姨妈期疼得打滚"，还有人天天喊着"湿气重肚子胀"，其实咱们老祖宗早就留下调理妙方——当归配茯苓，这组...

最近总有人问我：“赤芍和白芍到底有啥区别？为啥有的方子里用赤芍，有的却用白芍？”今天咱们就来扒一扒这对“药界双胞胎”的真面目，别看它们名...

被误会的"杂草"前些天在郊外徒步,看到溪边成片开着紫白小花的植物，同行的老中医随手扯了株说："这大狼把草可是好东西，以前闹饥荒时能充饥，...

走在乡间小路，总能看到一种攀爬在墙角、荒地的绿色藤蔓，老辈人管它叫"大拉拉秧"，看着不起眼，却是中医眼里的"野生药库"，今天就带大家认识...