说到通草，很多朋友可能第一次听说，尤其是年轻人，但其实它在中医里是个"老熟人"了，特别是哺乳期妈妈们，很多都听过它的名号，今天咱们就来聊...

最近总听邻居王阿姨念叨"徐常卿泡水"，我还以为是她家亲戚的名字，直到某天去中药店抓药，老师傅笑着掏出一包灰褐色的药材："小姑娘，找的可是...

"哎这桃仁硌牙又难嚼，吐掉算了！"每次吃桃子时，你是不是也这么嘀咕过？可别小看这颗被嫌弃的小东西，它可是药食同源的养生高手！今天就带大家...

最近总听老中医提起炮天雄，说这是男人的"加油站"，女人的"暖宝宝"，作为研究中药十多年的从业者，今天咱们就来扒一扒这个让人又爱又怕的药材...

"清明采得地黄花，胜过郎中开药方"，这句在皖南山区流传的俗语，让我对房前屋后那些不起眼的紫色小花产生了好奇，去年清明回乡下扫墓，隔壁王婶...

"妈，我嗓子又疼了！"上周半夜看着闺女通红的喉咙，我突然想起冰箱冻着的野菊花，抓一把煮了放凉，第二天孩子居然能正常上学了，这些年摸爬滚打...

记得小时候在奶奶家后院,总能看到一丛丛毛茸茸的"小伞兵"，那时候只觉得好玩，揪下一朵使劲吹，看白色绒毛漫天飞舞，谁能想到这些路边常见的野...

最近总感觉肚子胀得像个气球？吃饭不香还老打嗝？别急着掏胃药！今天给你安利个宝藏食材——枳壳，这味被中医捧在手心的"气机调度员"，可是调理...

最近总熬夜加班，头发一把把掉，脸色暗黄得像生锈的铁锅，闺蜜看我实在可怜，塞给我一包黑乎乎的中药片，神秘兮兮地说："这是夜关门，专治你这种...

最近总感觉浑身不得劲？脖子僵、腰背疼，稍微熬个夜就上火冒痘——这可能是你的身体在拉警报了！今天要给大家安利两个中药界的"黄金搭档"，鸡血...