走在乡间小路或是城市绿化带旁,总能看到一种贴着地面生长的绿色小草，叶片细碎如星星，茎秆纤细却倔强地攀附着泥土蔓延——这就是被老中医称为"...

"代代花到底能不能减肥？""喝代代花茶真的能疏肝理气吗？"看来这个小众花茶要火啊！作为研究养生食材5年的资深博主，今天咱们就来扒一扒代代...

"姐妹们，今天必须给你们安利一个连李时珍都夸过的宝藏食材——地下明珠！这名字听着就贵气，但知道它真实身份后更让人惊掉下巴......"【...

前些日子去湘西采风，在苗寨歇脚时发现个怪事，寨子里七十多岁的龙阿公每天雷打不动要喝二两自酿药酒，凑近闻着有股特殊香气，我好奇打听，老爷子...

"姐妹们！今天必须给你们安利一个被严重低估的养生宝藏——脚板薯！这玩意儿长得像巨型生姜，切开却白得透亮，炖汤喝一次就上瘾！"最近在农贸市...

"肺心草到底有啥用？"作为研究中草药多年的博主，今天就带大家扒一扒这种山里"宝藏"的真实本事，别看它名字带着"肺"和"心"，可不是随便叫...

各位朋友有没有在爬山时见过一种叶片油亮、开着紫花的草药？老辈人管它叫"肺心草"，听起来就像专为心肺问题而生的灵丹妙药，今天咱们就唠唠这种...

最近总听朋友念叨"肉苁蓉是男人的加油站"，作为常年熬夜码字的自媒体人，我也跟风买了些泡酒试试，没想到喝了半个月，原本爬楼梯就喘的毛病居然...

最近天气冷得让人直打哆嗦，晚上泡脚时看着水面冒热气，突然想起老辈人说"冬天进补，开春打虎"，说到冬季养生，有味中药特别值得聊——那就是被...

哎,最近天气忽冷忽热，身边好多朋友都感冒咳嗽了，前几天去菜市场，看到一堆黄澄澄的小果子堆在角落，老板吆喝着“东风桔，止咳化痰”，我这才想...