最近总听邻居王婶念叨"肚子凉飕飕的"，我赶紧把祖辈传下来的干姜甘草汤方子分享给她，没想到才喝三天，她就乐呵呵地跟我说："现在夜里睡觉肚脐...

"最近总熬夜感觉身体被掏空？试试这个千年养生法！"要说中国人最离不开的养生智慧，非中药莫属，从厨房里炖汤的枸杞红枣，到药店抓药的党参黄芪...

最近总听朋友念叨"多吃苏子对身体好"，去超市一看，这黑乎乎的小颗粒居然要几十块一斤？查了资料才发现，原来它不仅是古代药典里的常客，更是现...

"最近总感觉身体乏力，老中医给我开了个方子，里面有一味药叫神砂草，这名字听着挺神秘，上网一查资料还不少！"相信很多人第一次听说神砂草时都...

"这一片黄灿灿的花是啥？"其实啊，这就是大名鼎鼎的一支黄花！别看它长得普通，却是中医眼里的"宝藏植物"，今天咱们就来聊聊这个随处可见的野...

最近天气忽冷忽热，办公室的小王天天捧着保温杯喝枸杞，隔壁的李姐总说要煮点金银花水败火......这些咱们习以为常的养生习惯里，其实都藏着...

哎，说起川楝，可能很多人第一反应是“这名字好陌生”，但要是提到“苦楝树”，估计不少农村长大的朋友就熟悉了——村口那棵老树，夏天乘凉，冬天...

前阵子我总感觉肚子胀得像个气球，吃饭没胃口还老打嗝，去看中医时，老大夫给我开了个方子，里面就有"麸炒枳壳"这味药，当时我还纳闷这名字怎么...

"赤芍这味药到底有啥用？"作为从小喝中药长大的南方人，今天就带大家走进这味被低估的中药宝藏，别看它名字普通，但在中医界可是有"万能配角"...

哎，最近天气忽冷忽热，嗓子干痒得像吞了仙人掌，鼻子堵得喘不过气，整个人都蔫儿了……这时候要是来杯大梅片泡的水，那叫一个透心凉、通体舒坦！...