哎,最近总有人问我：“地黄到底有啥用？听说能补肾，是真的吗？”今天咱们就来聊聊这个被称为“中药界隐形冠军”的地黄，别看它长得不起眼，从古...

"黑老虎"这名字听着挺唬人，其实它是藏在深山里的"药界宝藏"，第一次听说这味药时，我也以为是什么猛兽骨头熬的汤，后来才知道人家是正儿八经...

最近总感觉心里堵得慌，像压着块石头？动不动就想发火，自己都觉得自己像个"炸药包"？别急着吃西药，咱们老祖宗的药箱里藏着个宝贝——柴胡北，...

最近总听身边朋友念叨"血藤根"，说它既是中药铺里的常客，又是养生圈的新宠，作为研究中药材多年的爱好者，今天咱就来扒一扒这味"活血圣品"到...

（开头用生活场景切入）最近换季降温，朋友圈里又是一片咳嗽打喷嚏的声音，老张家孙子半夜突然发高烧，急得他翻出祖传的陶罐药箱，抓了一把黄褐色...

最近总听朋友念叨"感觉自己湿气太重"，皮肤油腻、睡不醒、肚子胀成了日常困扰，翻遍养生秘籍才发现，有一味被忽略的宝藏药材——大苓片（茯苓片...

"听说肉桂能降血糖？""冬天手脚冰凉能不能吃肉桂？"作为用了三年肉桂养生的资深爱好者，今天咱们就来聊聊这个厨房里的"中药宝藏"，不过先说...

最近总听朋友说"上火了喝黄芩茶"，去中药店抓药时也常看到这味药材，作为被老祖宗用了几千年的草药，黄芩到底藏着多少养生秘密？今天咱们就来扒...

最近总在后台看到有人留言问"地黄是啥？""吃地黄真能补肾吗？"今天咱们就来聊聊这个被《本草纲目》盖章认证的养生宝藏，作为药食同源的老伙计...

最近总有人在后台问我：“黄芩长啥样啊？听说能消炎祛痘，是真的吗？”今天咱就唠点实在的！作为从小在中药铺长大的“药三代”，我对黄芩这味草药...