最近总听邻居张阿姨念叨"这牛蒡真是个宝"，原本我以为就是普通野菜，结果查资料才发现——好家伙！这土里土气的根茎菜居然藏着这么多不为人知的...

最近总熬夜加班，嘴角起泡、嗓子冒烟，同事甩给我一包黑褐色的小颗粒说："这是三颗针茶，泡水喝两天就好"，没想到这味不起眼的中药茶真的把我从...

"最近总感觉心跳漏拍，睡觉冒冷汗，白天头晕得像踩棉花……"如果你也有这些症状却查不出毛病，可能是身体在发出"电量不足"的信号，今天要聊的...

鸡爪草是啥？别再当杂草踩了！走在乡间小路或是荒地边,总能看到一种叶子像鸡爪子的野草，老一辈叫它"鸡爪草"，别看它不起眼，这可是中医眼里的...

在南方的山林溪边，总能看到一种匍匐生长的藤本植物，叶片翠绿如玉，开出的淡紫色小花像星星点缀在绿叶间，这种看似普通的野草，却是民间流传千年...

"年纪大了连楼梯都下不了，该不会要换关节了吧？"其实在她每天泡茶喝的保温杯里，就藏着能改善这种困扰的宝贝——川牛膝，这个在中药铺角落积灰...

前几天上山采风，在路边看到一丛挂满白花的带刺灌木，刚凑近就被尖刺扎得缩手，同行的老药农却如获至宝："这是野生老鼠刺啊！嫩叶能凉拌，根茎能...

最近总听人念叨"三角海龙"，朋友圈里晒养生汤的、中药店门口挂横幅的，连抖音养生博主都在疯狂推荐，这弯弯曲曲像虾非虾的小海鱼，真有传说中补...

最近总看见朋友圈晒蒲公英茶,有人说它是"排毒之王"，有人却喝出拉肚子，这路边常见的小黄花，到底藏着多少不为人知的秘密？作为研究植物养生多...

"妈，后山那棵老樟树的根能不能挖来炖汤？"小时候每次路过村口百年老樟树，我总会盯着它盘根错节的根系发呆，奶奶总是笑着敲我脑袋："那是神仙...