最近总听朋友念叨"肾虚体寒"，一问才知道他们都在研究中药调理，要说这中药材里的"低调高手"，锁阳绝对算一个，别看它名字带着"锁"字，实则...

最近总听老中医提起一种叫"咸竹蜂"的药材，说是对付喉咙痛比消炎药还管用，作为一个被慢性咽炎折磨了三年的打工人，我赶紧查了资料，发现这个长...

最近总听街坊邻居聊起"小草乌"这个中药名，有人说它是风湿克星，有人却担心有毒不敢碰，作为研究中药材十多年的爱好者，今天咱们就来唠唠这个让...

说起槐花,很多人第一反应是春天路边那一串串白生生的小花，清香扑鼻，摘一把做饼、炒蛋或是泡茶，算是民间常见的吃法，但你知道吗？这看似普通的...

最近在山里采风时，偶然发现老药农从竹筒里掏出些黑褐色的小虫子，老师傅神秘兮兮地说："这可是咱们苗寨传了三代的'竹黄金'！"原来他说的是竹...

"妈，这紫苏叶子泡水真的能治感冒吗？"上周我嗓子疼得厉害，我妈随手揪了阳台紫苏的叶子煮水，没想到喝两次居然好了，这个在我家窗台上默默生长...

"朱砂真的能安神吗？""戴朱砂手串有啥讲究？"今天咱们就来扒一扒这个自带神秘光环的中药——朱砂，作为穿越千年的"镇宅神兽",它到底藏着哪...

最近总听身边朋友念叨"药补不如食补"，可真到厨房实操时，很多人就把中药和肉类当冤家对待，其实老祖宗早就把这两者搭配得明明白白，今天就带大...

最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都中了招——不是感冒咳嗽就是肠胃不舒服，翻遍家里的药箱，突然想起老一辈常说的"紫苏配干姜"偏方，这俩厨房里...

祛湿驱寒，告别虚胖体质很多朋友早上起床总觉得浑身沉重,小腿一按一个坑，其实这就是湿气重的表现，紫苏性温味辛，能发汗解表，而干姜更是"祛湿...