最近总听老辈人念叨"红糖木香红花水"，说是手脚冰凉、肚子疼的时候喝特别管用，刚开始我还当是民间偏方，查了资料才发现，这不起眼的小配方里居...

农村长大的朋友对"花姑娘"一定不陌生，这种夏天挂在篱笆上的小灯笼果，老家人都叫它"姑茑"（音同"姑娘"），学名叫酸浆，是药食两用的宝贝，...

"天冷了总怕冷是不是体虚？""脸色发黄该吃啥调理？"今天就给大家安利一碗从奶奶辈就流传下来的暖身汤——桂枝当归鸭汤，这可不是普通大骨汤，...

最近总听姐妹们吐槽"大姨妈来访痛到打滚""一年四季手脚像冰棍"，其实咱们老祖宗早就留下调理妙方——桂枝当归鸭汤，这碗看似普通的汤水里，藏...

"别小看咱家这位四脚吞金兽，人家可是持证上岗的全能型选手！"每次看到小区里遛狗的叔叔阿姨们，我总忍不住想聊聊这些毛茸茸的小天使到底有多能...

最近天气闷热潮湿,总觉得身体沉甸甸的，胃口也差，朋友推荐了两个中药界的"祛湿高手"——藿香和佩兰，本以为它们只是药店里的普通药材，没想到...

"夏天湿气重，藿香正气水和佩兰茶到底该选哪个？"今天就带大家深扒这两味"祛湿兄弟"的真实功力，别急着划走，看完这篇保你分清什么时候该用藿...

最近总听街坊邻居念叨"暑湿难受"，去药店总能看到店员推荐藿香片，这味传承千年的中药到底藏着多少养生密码？今天咱们就掰开揉碎了讲讲这个夏日...

最近总在后台看到有人留言问"焦桅子到底是啥？真的能降火吗？"作为一个把中药当闺蜜的养生达人，今天就带大家揭开这味"暗黑系"中药材的神秘面...

最近天气越来越热，后台总有人问："藿香片到底有啥用？"作为常年被高温折磨的南方人，我可太有发言权了！今天就带大家解锁这个中药界的"清凉高...