最近在山里采风时，偶然遇见一位采药的老伯，竹篓里装着几株不起眼的植物，老伯看我好奇，随手摘下一片叶子嚼了起来："这可是咱们祖辈传下来的'...

最近总听老中医提起"中药白金"，刚开始还以为是某种珍贵药材的雅称，后来才知道原来就是我们身边常见的白芨！这味被古人称为"仙草"的中药材，...

最近总感觉胸口堵得慌,动不动就想发火，脸上还冒了几颗红痘痘，闺蜜说我这是"肝火旺"，随手扔给我一包中药饮片，上面写着"柴胡"，这黄澄澄的...

"听说蚕蛹是中药？真的能治病吗？"作为研究传统食疗多年的中医爱好者，今天就带大家揭开这味"虫草"的神秘面纱，别看它长得吓人，这可是老祖宗...

说起中药里的"猛将"，很多人第一个想到的就是大黄，这个浑身金黄、模样朴实的药材，从古代通便利器到现代养生新宠，在国人药箱里默默待了几千年...

大家好啊,今天咱们来聊聊一味听起来有点"猛"的中药——大戟，别看它名字带着"大"字，其实它在中医里可是个"以柔克刚"的高手！很多老中医都...

说起中药里的大黄,很多人第一反应就是"吃了会拉肚子"，但这个被老中医称为"将军"的药材，可不止是简单的泻药，今天咱们就来聊聊，中药大黄的...

各位喜欢研究中草药的朋友,今天给大家扒一扒岭南地区流传千年的"单面针"，这名字听着像武侠小说里的暗器？其实人家正儿八经是《本草纲目》里记...

最近总听身边的朋友提起“气血不足”，有人推荐喝当归汤，有人建议用当归泡脚，作为一枚常年手脚冰凉、熬夜党，我也开始好奇：这味被捧上“女科圣...

"最近总感觉喉咙像卡了鱼刺，喝水都疼！"隔壁王婶一边揉着脖子一边抱怨，我顺手抓了把晒干的褐色小颗粒丢进她保温杯："试试这个，比消炎药管用...