朋友们！最近总有人在后台问我："花苁蓉是啥？真的像网上说的那么神吗？"今天咱们就来扒一扒这种"沙漠人参"的真实本事！作为一个研究滋补食材...

淮山药到底是啥？别和普通山药搞混了！很多朋友分不清淮山药和普通山药的区别，其实人家可是“出身名门”，真正的淮山药产自河南焦作（古称“怀庆...

最近总听身边朋友念叨"熬夜伤身喝黄精"，超市货架上突然冒出各种黄精饮品，连养生博主都在推荐"黄精配枸杞"的搭配，这土里土气的中药材怎么就...

"妈！我嘴角又烂了！""等下给你涂点黄连粉..."小时候总被长辈用黄连捈伤口的经历，藏着多少代人忽视的中药智慧，这个苦到让人皱眉的中药材...

"明明睡够8小时还是累""粉底都盖不住黑眼圈""头发一抓一大把"...这些问题通通找上门？别急着买保健品，厨房里就有位"隐形老中医"——...

黄连：从"苦口良药"到皮肤救星宝子们,提起黄连，是不是第一反应就是"良药苦口"？其实这味中药界的"老网红"不仅能内服清热，更是隐藏的皮肤...

"路边的野草别乱踩，说不定就是一剂良药！"上周去郊外采风，偶然拍到几株毛茸茸的紫色小花，发到朋友圈后，当了三十年赤脚医生的舅舅突然留言：...

"妈！我这满脸痘痘快毁容了！"看着镜子里红肿的脸颊，闺蜜小雅突然把整盒黄连上清片甩在桌上，谁能想到这苦得让人皱眉的中药粉，居然成了我们宿...

最近挖到一种藏在深山里的"宝藏植物"——剑叶开口箭，本地人都叫它"石竹根"，这玩意儿长得像放大版的麦冬，叶子硬挺得像宝剑，开花时顶端裂成...

最近总听朋友念叨"喝中药忌口真麻烦"，却从没见她吐槽过煲汤时放的中药材，仔细一问才知道，原来她偷偷在汤里加了个"养生神器"——酒炙白芍，...