"小张啊，你这嗓子又哑了？去院子里摘几片白背三七叶子嚼嚼，比含片管用多了！"隔壁王奶奶总爱用她种的"神仙草"给我支招，这种在南方巷子里随...

最近总听朋友说"脾胃差"，有人胀气打嗝，有人湿气重舌头腻腻的，还有人吃饭不香瘦得快，其实调理脾胃不一定得啃中药，我试过用白术和枳壳泡水，...

山野里的"天然抗生素"在南方山区长大的朋友,对田埂边成片的白花败酱一定不陌生，这种春天开白花、夏天结黑籽的野草，看似普通却暗藏玄机，老一...

最近总感觉肚子胀、胃口差？或是早上起床舌苔厚腻？这些信号可能都在提醒你：体内有湿气在作祟！老祖宗留下的养生智慧里，白术和枳壳堪称"黄金搭...

半边莲到底是啥？说起半边莲，很多人第一反应是"这不就是田埂上开蓝花的野草吗？"，其实它可是正儿八经的中药材！学名叫做"半边莲"，民间也叫...

最近总听老中医念叨"白术枳壳配，脾胃不遭罪"，作为常年靠奶茶续命的打工人，立刻被这组养生CP种了草，查资料时发现这俩看着普通的中药材，居...

"半夏到底是啥？为啥要炮制？"今天就带大家揭开这味中药界的"百变大咖秀"！作为中医房里的常客，半夏经过不同炮制手法后，简直像换了个人似的...

"七月半夏生，八月采根晒"，这句老话道出了半夏与时节的默契，作为中药界的"百搭天王"，这味带着毒性的药材经过历代医家巧手调制，竟成了治病...

最近在研究中药调理，发现半夏这个不起眼的小家伙大有乾坤，作为"五毒"之一却能入药，经过不同炮制方法后更是各有妙用，今天咱们就来扒一扒半夏...

最近总听朋友念叨"车滚草"，刚开始还以为是某种新型养生茶，后来查资料才发现这竟是藏在民间的"药草宝藏"！作为常年研究中草药的爱好者，今天...