最近天气一凉，后台私信炸了锅："张大夫，我妈膝盖疼得走不了路咋办？""爬楼梯膝盖咔咔响是不是要废了？"今天咱们就唠点实在的——老祖宗留下...

最近总看到网上有人传"祖传中药秘方包治百病"，看得我直冒冷汗，咱当了二十年中药师，今天就掏心窝子说几句大实话——那些打着"药功密方"旗号...

下面总是潮湿发痒,坐立不安又不好意思抓挠，去医院开西药药膏见效快但容易反复，其实咱们老祖宗留下的中药调理法，对付这种"难言之隐"真有两把...

姐妹们,今天咱们来唠点"难以启齿"的妇科话题——外阴炎，这病说大不大，但发作起来真让人坐立难安，很多姑娘羞于开口，偷偷用洗液越洗越糟，其...

最近总听到中药行业的朋友聊起"大品种"，有人以为是指体型大的药材，比如人参、灵芝这类"大块头"，其实这完全是两码事！今天咱们就来唠唠中药...

"良药苦口"这句老话背后，藏着多少代中医人的智慧结晶，最近总有网友问我："中药到底该怎么熬？不同药材有啥讲究？"今天咱们就来唠唠中药用法...

"最近总感觉累得跟虚脱似的，上三楼都喘半天""煮点党参汤喝喝吧，比咖啡提神还养人"——这种对话在养生圈里越来越常见，作为被《中国药典》盖...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬个楼梯就喘，工作一小时就累得不行，其实咱们老祖宗早就研究过这个问题，中医管这叫"气虚"，今天就给大家...

"你脸上那些小雀斑怎么淡下去的？"其实哪有什么秘密武器，不过是外婆传下来的中药祛斑方子罢了，这年头动辄几千块的激光祛斑，还不如几十块钱的...

人过五十，身体就像用了多年的老机器，总感觉零件有点松、动力不足，很多中老年朋友开始琢磨着"补一补"，但面对琳琅满目的保健品和补品，到底该...