最近总感觉身体沉甸甸的像裹着水汽？早上起床嗓子眼黏糊糊？小肚子松软肥大怎么减都下不去？恭喜你成功解锁"痰湿体质"体验卡！别慌，作为在养生...

最近总感觉身体被掏空？动不动就喘不上气？这可能是亚健康状态在作祟，老祖宗留下的养生智慧里，有味被称作"高原人参"的药材特别值得说道——没...

说起中药里的猛药,老辈人总会提起虎骨，这味曾经被捧上神坛的药材，如今却成了中医药发展历程中绕不开的争议符号，咱们今天就掰扯掰扯这味药背后...

最近总在后台看到有人搜"中药白什么"，看来大家对带"白"字的中药材挺好奇，作为研究中医养生十年的博主，今天就带大家认识五位"白衣仙子",...

大家好啊，今天咱们聊点实在的——三叉神经痛这个磨人的小妖精，疼起来真能要命！我采访过不少被这病折腾的朋友，有人疼得不敢吃饭、刷牙，甚至说...

说起中药里的"胎骨"，很多年轻人第一反应是懵圈的，这玩意儿到底是动物骨头还是植物根茎？为啥非要用"胎"字显得神神秘秘？今天咱们就来扒一扒...

"掌柜的，给我包三钱朱砂！"——您是否在古装剧里听过这样的台词？这个红如晨曦的神秘药材，从帝王寝宫到市井药铺，穿越千年时光仍在中医典籍里...

"最近总熬夜感觉身体被掏空？试试这个千年养肝茶配方！""孩子积食不用慌，这个消食方子比吃药管用！"是不是经常在朋友圈看到这类中医养生帖？...

"老师，天天讲课嗓子冒烟该喝啥？""客服，熬夜加班喉咙痛有啥偏方？"今天必须给大家安利个宝贝——珂子，这可不是某宝9.9包邮的网红茶包，...

"小时候在山里玩，总被外婆拉着摘几片黄桷树叶子回家，那时候不懂，只觉得这叶子油亮亮的像把小芭蕉扇，哪知道它竟是老祖宗留下的'天然药箱'？...