姐妹们,每个月总有几天让人坐立不安——肚子疼、腰酸、情绪差，甚至脸色发白直冒冷汗，西医叫"痛经"，中医却把它当成身体发出的"求救信号"，...

最近后台收到不少读者留言，说自己明明在喝中药调理身体，结果反而开始频繁腿抽筋，大家普遍觉得中药温和安全，怎么会出现这种副作用呢？今天咱们...

"脉管炎"到底是个什么病？说起脉管炎,很多人一头雾水，其实它还有个学名叫"血栓闭塞性脉管炎"，通俗讲就是血管堵了、发炎了，这种病最爱盯上...

"听说人参大补，灵脂活血，这俩能不能凑一块儿吃？"要回答这个问题，得先从老祖宗留下的中药配伍规矩聊起，今天咱们就掰开揉碎了讲讲这对"冤家...

藏在山野里的"风湿克星"在南方潮湿的山林里,总能看到一种树冠舒展、叶片宽大的乔木，老乡们叫它"黑掸子树"，中医典籍里却称它为八角枫，这种...

说起臭梧桐，很多人第一反应是捂着鼻子躲开——这味药光听名字就让人退避三舍，更别说它独特的气味了，但千万别被表象骗了，在中医眼里，这种生长...

山里的“黄金”——你听说过刮金板吗？前几天回老家，隔壁阿婆端着一碗黑乎乎的药汤过来，说是给我治嗓子疼的秘方，我凑近一看，汤里浮着几片锯齿...

"老寒腿发作疼得睡不着？八里麻煮鸡蛋敷一敷！"去年冬天在武当山采药时，老药农王伯教我辨认的这种藤蔓植物，最近成了我朋友圈的养生话题王，这...

"白龙"这名字听着像武侠小说里的神秘药材，其实它就长在咱们山野田间！最近总听街坊邻居念叨"白龙草泡水喝，浑身舒服"，真有这么灵？作为从小...

"啪"的一声，钢笔从湿滑的手指间滑落，试卷上晕开的墨水像朵乌云——这是每个手汗症患者都懂的社死瞬间，明明空调房里手脚冰凉，掌心却像刚捞出...