哎，最近总有人问我：“桃仁这味药到底长啥样？咋分辨好坏？”今天咱就掰扯明白！作为一个从小在药材堆里摸爬滚打的“老江湖”，我跟你说啊，桃仁...

朋友们,今天咱们来聊聊一味被中医界称为"健脾大王"的宝藏药材——白术，别看它长得土黄干瘪，却是调理脾胃、祛湿排毒的"隐形冠军"，作为药食...

最近有朋友抓中药时发现药方里有桃仁,药师叮嘱"桃仁需要捣碎再用"，可回家一看忘说了，这桃仁到底用不用提前捣碎呢？今天咱们就来聊聊这个看似...

"玛咖能不能和中药一起泡水喝？""吃中药调理身体时能不能同时吃玛咖？"看来大家对养生食材的搭配越来越上心了，作为研究滋补品多年的老饕,今...

姐妹们，今天咱们来唠点实在的，最近总有人问我闭经的事儿，说我懂中医能不能给点实在建议，其实这种情况我见多了，前几年我隔壁王姐突然半年没来...

"砂米"这个名称听起来像是从古书里走出来的药材，第一次听说的人可能会摸不着头脑，其实在传统中医药房里，老师傅们听到"砂米"多半会露出恍然...

最近总感觉嗓子冒烟？喝多少水都不解渴？这可能是你的身体在发出"缺水预警"了！老祖宗留下的中药里，藏着不少能激活人体"水库"的宝贝，今天就...

最近天气像坐过山车似的忽冷忽热,不少朋友都在吐槽"又中招了"，要说这风吹出来的毛病啊，咱们老祖宗早有对策，今天就给大家扒一扒那些藏在药柜...

"听说罂粟能入药，是不是真的？""中药铺里能买到罂粟壳吗？"今天咱们就来聊聊这个让人既好奇又警惕的话题，作为扎根中医药行业十年的老药师，...

"便秘喝蜂蜜水没用怎么办？""开塞露治标不治本咋整？"今天咱们就来唠点实在的——老祖宗留下的便秘中药材,可是比网红产品靠谱多了！先搞懂你...