哎呦，现代人的通病是不是都逃不过“久坐族”的标签？上班8小时盯电脑，回家沙发躺平追剧，周末还要加班赶PPT…你是不是也和我一样，明明才二...

最近气温忽冷忽热，身边打喷嚏、咳嗽的人又多了起来，每次流感季来临，大家纷纷囤口罩、抢西药，却忘了咱们老祖宗留下的"治未病"法宝，今天我要...

"老王啊，这眼睛老是胀得难受，去医院测眼压都30多了，医生说再发展就要动手术......"社区活动室里，张奶奶摘下老花镜揉着太阳穴跟邻居...

"大夫，我这关节疼得跟针扎似的，您快给想想法子！"隔壁王婶揉着膝盖走进诊室时，我正整理着祖父留下的泛黄医案，她这毛病我太熟悉了——晨起手...

"最近总听人说起辣木子养生，这玩意儿到底是啥？"朋友小王捧着手机问我，屏幕上是某直播间正在热卖的"印度神药"，作为中药房学徒出身的我，看...

最近总感觉浑身乏力,去医院把脉被诊断为"脉弦细"，医生说这是亚健康人群常见的脉象，很多小伙伴可能和我一样，拿到报告单一头雾水：这脉弦细到...

说起"里急后重"这四个字，很多朋友可能不太熟悉，但一描述症状大家就懂了——总感觉肛门坠胀想拉屎，跑到厕所却只挤出一点点，甚至擦屁股时还有...

最近总感觉胸口闷闷的,吃饭没胃口还老胀气？这可能是气机不畅在作怪！咱们老祖宗留下的理气中药，简直就是人体"排气阀"，今天不聊虚的，直接上...

各位看官别急着划走！作为一个被慢性鼻咽炎折磨了整整3年的过来人，今天我要掏心窝子跟大家说说那些让我重获新生的中药方子，当年跑遍三甲医院，...

最近天气忽冷忽热，身边感冒发烧的人特别多，很多朋友问："吃啥中药能退烧？"说实话，中医退烧讲究"对症下药"，可不是随便抓几味药就能解决的...