"每天躺在床上瞪天花板到天亮，白天却像灌了铅一样抬不起头......"这种状态你是不是也经历过？现代人被工作压力、生活节奏逼到神经紧绷，...

最近总听街坊邻居念叨"中药见效慢"，可我看爷爷熬膏方时总说"慢工出细活"，这让我想起去年在同仁堂后院看到的熬膏场景，八个铜锅排成八卦阵，...

"最近天气一变，我这老腰又开始隐隐作痛，去医院排队抓药太折腾，想起奶奶教我的土方法——自己熬中药药膏，没想到抹了三天，疼痛真就缓解了！今...

"上个月我妈腰疼老毛病又犯了，我翻出奶奶留下的膏药方子，自己熬了两贴居然真见效！"闺蜜来我家看到灶台上的中药罐，眼睛都亮了，"快教我怎么...

最近总听身边朋友说买中药调理身体成本越来越高，其实很多经典膏方咱们完全可以在家自己做，作为研究中医养生多年的爱好者，今天就把压箱底的膏方...

"熬膏药这事儿啊，我奶奶干了四十多年还不敢说精通，"小时候蹲在灶台边看老人熬膏方的场景，到现在还冒着热气在我脑子里翻腾，那铜锅里翻腾的深...

最近天气忽冷忽热,家里人不是咳嗽就是脖子疼，翻出去年剩的中药膏一看，居然过期了！跑去药店一问，现成的膏药动辄几十块还加了不少添加剂，这时...

藏在苗岭的千年古方在贵州雷公山的褶皱里，一种带刺的藤蔓正在悄悄改变现代人的生活，老药农王伯指着岩缝中缠绕的植物说："这金刚藤可是苗医手里...

"这山上结的小红果，可是老中医的心头好！"每次翻到手机里存的中药金樱子图片，我总会想起老家山沟里那些缀满枝头的红色小灯笼，这种不起眼的野...

最近总听街坊邻居聊起"体虚漏汗""慢性腹泻"这些毛病，其实咱们老祖宗早就留下应对妙招，今天要说的这几味收敛中药，可是中医调理虚症的宝藏，...