最近闺蜜刚查出怀孕，天天捧着手机查各种孕期禁忌，有天她突然问我："听说中药也有孕妇不能吃的？我妈非要给我炖当归汤补身子..."这让我想起...

姐妹们，最近天气一凉，后台全是问“手脚冰凉怎么破”“熬夜脸色差怎么办”的留言，与其吃一堆保健品，不如试试老祖宗传下来的真本事——中药炖鸽...

"医生，我这胃啊……"每次体检完总有人捂着肚子叹气，其实咱们厨房里就藏着养胃密码，今天给大家掏心窝子说说祖辈传下来的养胃经，现代人的通病...

"隔壁老张头天天泡枸杞茶喝，结果上个月糖尿病并发症住院了！"最近小区里都在议论这件事，作为中医粉的我赶紧咨询了三甲医院内分泌科王医生，才...

最近朋友圈刮起了一阵"古法养生"风，我发现身边不少朋友都在尝试用中药材腌咸菜、卤肉类，要说这中药腌制啊，可不是简单的食材叠加，里头藏着几...

"最近总感觉身体沉甸甸的，朋友推荐喝黄桅子茶祛湿，但网上说法乱七八糟……"如果你也有这样的困惑，今天我们就来聊聊这味被南方人当作"祛湿神...

老辈人常说的秘密"姑娘，这土疙瘩真能煮粥？"二十年前跟着外婆采收鸡头棱时，总有人对着泥塘里黑褐色的块状物皱眉，外婆笑着把刚挖出的鸡头棱掰...

"最近总感觉累，朋友推荐我试试玛卡炖汤，说是能补气抗疲劳，可这玛卡到底是啥？中药铺里卖的和保健品店里的有啥区别？"——如果你也有这样的疑...

藏在路边的"活血高手"前几天回老家帮母亲收拾菜园，突然发现墙角石缝里长着几株毛茸茸的紫色小花，"这不就是筋骨草吗？"母亲随手掐了片叶子揉...

"吃货还能边吃肉边调理身体？"最近总被粉丝追着问这个问题，其实老祖宗早就把"药食同源"玩明白了，关键看你怎么搭！今天咱们就唠唠怎么把中药...