最近总感觉浑身不得劲？关节咔咔响还怕冷风？老辈人常说"一贴膏药全身松"，但市面上五花八门的药膏挑花眼，今天带大家认识个宝藏——藏区流传百...

最近朋友圈总有人晒自制醋泡中药，配文"养生新宠""古法秘方"，作为研究中医养生多年的从业者，今天必须给大家扒清楚：醋泡中药到底是智商税还...

最近总听姐妹们吐槽"脸色黄得像生锈""爬楼梯都喘成狗"，其实这些都是气血不足在报警！作为研究中医养生多年的自媒体博主，今天给大家整理出5...

老话说"春养肝，夏养心"，最近总感觉熬夜后眼睛干涩、脾气急躁，刷手机看到满屏养生攻略才惊觉——原来春天真是调理肝脏的绝佳时机！作为常年加...

"川乌头到底是什么中药？听说能治风湿，但又有人说有毒不能吃？"今天咱们就来掰扯清楚这个让人又爱又怕的中药界"危险分子"，川乌头到底是啥？...

"年年岁岁花相似，岁岁年年人不同"，这句诗用在代代花身上却完全不成立，这种看似普通的小白花，却在中药界有着"活化石"的称号，从唐代宫廷到...

最近总感觉肚子里有股气窜来窜去？明明没吃多少东西却胀得难受？上厕所要么拉不出要么腹泻不止？这可能是你的身体在发出"大肠气滞"的信号，作为...

前些天整理药箱翻出个老醋瓶,里面泡着几颗黑乎乎的东西，正纳闷呢，老妈进来瞅了一眼："哟，你爷当年泡的醋莪术，说能治腰疼！"这倒勾起了我的...

姐妹们,每个月那几天是不是总让你提心吊胆？量多怕漏，量少又怕"憋着"，尤其是月经量越来越少，颜色淡得像掺了水，小腹还隐隐作痛，这种糟心事...

作为自媒体作者和SEO专家,我们应该秉持着积极向上的态度，为用户提供有益、健康、合法的信息和服务，在创作和传播内容时，我们应该遵循以下原...