"一到换季就膝盖发凉，半夜抽筋睡不着""脖子吹风就僵得像铁板"......这些话是不是很熟悉？现代人久坐吹空调、露脚踝贪凉，风寒湿气悄悄...

"哎呦，脖子又僵了！"隔壁王婶揉着后脖梗直叹气，这种场景在办公室族群里太常见了——长期低头看手机、久坐不动，浑身经络就像被堵住的下水道，...

最近总听邻居王阿姨念叨"五十肩"疼得睡不着，我突然想起奶奶以前泡药酒的陶罐，这种装着深色液体的粗陶罐，在老一辈眼里可是包治百病的"神仙水...

各位老铁们,今天咱们来聊聊老祖宗留下的宝贝——能活血化瘀的外用中药，别看现在医院里各种高科技检查设备，但对付跌打损伤、腰腿疼痛这些老毛病...

胃火头痛到底是啥？你中招了吗？很多小伙伴一头疼就吃止痛药,但如果是胃火引起的，那真是治标不治本！中医认为，胃火头痛就像锅里水烧干了，火苗...

最近总感觉嘴里发苦、肚子烧得慌？上厕所发现大便干得像羊粪蛋？八成是胃里有把"火"在烧！老祖宗留下的中药方子里，藏着不少给胃火"泼冷水"的...

"隔壁李阿姨喝中药养胃三个月，结果胃出血进了医院！"最近总听街坊们议论这事儿，作为研究中医十几年的老粉丝，今天必须掰开揉碎了说明白：胃病...

最近总感觉嘴里发苦、口臭明显，肚子胀得像个气球，吃饭没胃口还老想喝冰水？十有八九是胃热在作怪！作为被胃热折磨过三年的"资深患者"，今天咱...

最近总感觉嗓子干、嘴里发苦、肚子烧得慌？照镜子发现舌苔发黄、牙龈红肿？十有八九是胃热在作祟！很多人一上火就猛灌凉茶，结果越喝越虚，其实老...

最近天气一凉,后台总有人问手脚冰凉、腰酸尿频怎么调理，其实啊，这些都是脾肾阳气不足的信号！咱们老祖宗留下的温补方子里，藏着不少药食同源的...