"师傅您看这副陈皮，表面有油室分布，内囊松脆带糖霜，闻着还有淡淡的柑橘香......"在江南某老字号药铺后堂，26岁的学徒小林正举着手机...

最近很多粉丝留言说总觉得身体沉重、困倦乏力，其实这些都是湿气重的典型表现，老祖宗留下的祛湿智慧里，有一类专门对付"湿邪"的中药——收敛燥...

"风湿老反复，中药到底有没有用？""那些瓶装的成品风湿药真能治病吗？"今天咱们就掰开揉碎讲讲这个事儿，先给大家看看我特意找来的成品风湿中...

"医生让我喝中药调理身体，但平时做饭又习惯放姜，到底要不要彻底忌口？"今天咱们就来唠唠这个接地气的问题，其实关于吃中药能不能碰姜这件事，...

"喝中药期间能不能补钙？""总感觉喝药后腿脚发软是不是缺钙？"今天咱们就来唠唠这个看似简单却暗藏门道的话题，其实很多喝中药的朋友都有补钙...

一盆药草里的"红宝石"，藏着多少养生智慧？最近整理中药图谱时，一张赤芍的照片让我停下了手指，这根暗红色的药材蜷缩在竹匾里，表皮带着自然的...

"老张你快看！这根弯弯的白草根是不是川弓？"刚入秋的清晨，我在山货市场角落的草药摊前蹲着，手机里存着从古籍上扒来的川弓图样，摊主老周眯着...

春天本是万物复苏的好时节,但忽冷忽热的天气总让人措手不及，办公室里此起彼伏的咳嗽声、鼻塞流涕的纸巾团，都在提醒我们：又到呼吸道疾病高发期...

"最近总感觉浑身没劲，老张推荐我喝刺七里泡酒，说这是祖传的养生秘方......"上个月隔壁王婶神秘兮兮塞给我一包干草药，打开一看全是灰褐...

春天就像个爱撒娇的小姑娘,时而阳光明媚，时而倒春寒偷袭，老话说"春养肝，夏养心"，其实这时候的肺最需要温柔呵护，最近总听见办公室此起彼伏...