各位腿脚不利索的老铁们注意了！今天咱们不聊那些云里雾里的养生理论，直接上能缓解下肢冷痛、麻木、抽筋的硬核药方，笔者走访多位民间中医高手，...

"十人九痔"这话真不假！去年我被痔疮折磨得坐立难安，马桶上的血渍看得心惊肉跳，跑过医院开药膏，试过各种网红偏方，花了不少冤枉钱，后来老家...

说起痔疮这个磨人的小妖精，真是让人坐立难安又羞于启齿，作为被痔疮折磨过的"过来人"，我特别能理解那种难受——上厕所像上刑场，坐着疼站着痒...

最近总看到网友在评论区问"什么中药吃了会变哑巴"，看来大家对中药材的副作用确实存在很多误解，作为研究中医药十多年的从业者，今天咱们就来聊...

大家好,今天咱们来聊聊一个让人头疼却又不好意思说的问题——痔疮，这毛病虽然不是啥大病，但发作起来真是坐立难安，连上厕所都成了受刑，这些年...

夏日荷塘边，采藕人总会顺手摘几个丑丑的莲蓬，这被当成"废料"的莲房，可是中医眼里的宝贝疙瘩！老中医常说"莲全身是药"，今天咱们就扒一扒这...

"出淤泥而不染"的莲花，历来是文人墨客笔下的高洁象征，但您可能不知道，这朵水中仙子还是中医手里的"百宝箱"，从花瓣到莲蓬，从藕节到荷叶，...

说起痔疮护理,中药外洗算是个"老中医"级别的调理方法，不过很多朋友刚接触时都会犯嘀咕："这中药到底该怎么配？水温多少合适？洗多久才有用？...

"一把莲子半斤糖，炖出江南水乡情"，这句顺口溜道出了多少人对莲子的初印象，殊不知这颗藏在莲蓬里的小白胖子，早在《诗经》时代就扛起了养生大...

"最近总熬夜，头发一把把掉，朋友推荐了个古法秘方——莲须泡茶，喝了半个月，梳头时居然没见着几根断发！"这条朋友圈动态让我对莲子顶端那撮不...