最近总听身边朋友念叨"天癸"这个词，有人说它是养生圈的新宠，有人把它当成美容秘方，作为一个研究中医养生多年的自媒体人，今天就带大家扒一扒...

说起中药里的宝贝，很多人第一反应就是人参、灵芝这些"明星药材"，但其实在田间地头，藏着不少被老祖宗验证过的养生妙药，今天要说的主角——天...

在中医药的宝库中，许多看似普通的动植物经过配伍后却能发挥惊人效果，今天我们要聊的"天龙"，正是一味承载千年智慧的中药材，不过别看名字霸气...

"老王，天麻到底该咋挑？""网上几十块一斤的天麻能买吗？"今天咱就掰扯清楚这个"头顶三根毛，身披蛇皮袄"的神奇药材，别看它长得丑，从古至...

最近总听姐妹们聊起一种叫"天葵"的草药，有人说它专治姨妈痛，有人拿它泡水喝说皮肤变好了，作为研究中药多年的人，今天咱们就来扒一扒这种被老...

最近摸脖子总感觉硌得慌，去医院检查发现甲状腺有个3mm的小结节，医生说定期观察就行，可这心里就像压了块石头，毕竟网上说"结节癌变"看得人...

姐妹们！今天咱们来扒一扒中医里的"天然美容剂"——天门冬！这名字听着像武侠小说里的仙草，其实它早就藏在你奶奶的药匣子里啦～最近我发现好多...

"天麻素到底有啥用？"作为研究中药成分多年的人，今天就带大家扒一扒这个被称为"天然脑神经保护剂"的宝藏物质，别看它名字带着"麻"字，其实...

"哎呦我这老腰啊！"隔壁王婶刚弯腰浇个花就直不起腰了，这时候她家药箱里那瓶祖传的天仙油就派上用场了，要说这瓶看着像琥珀色药酒的液体，在我...

"师傅，这黑乎乎的东西真能治老寒腿？"我蹲在药房角落，看着老中医从陶罐里取出几块乌黑发亮的根茎，他笑着戴上手套，边处理药材边说："这可是...