"睁眼到天亮""数羊越数越清醒"——这些话是不是说到你心坎里了？现代人被失眠折磨得苦不堪言，翻遍某宝买助眠香薰、褪黑素，结果越吃越心慌，...

"血压高能不能吃中药？"作为研究中医养生多年的从业者，我想说高血压真不用死盯着降压药，老祖宗留下的药食同源智慧，藏着很多稳压妙招，今天就...

"妈，您血压又飙到160了！"看着家庭药箱里堆成小山的降压药，我第N次劝老妈去医院复查，她却摆摆手："西药吃多了伤肾，隔壁王阿姨吃中药茶...

最近张阿姨逢人就夸自己找到了控压妙招，原来她用中医方法三个月就把160/100的血压降到了正常范围，其实像张阿姨这样通过中药调理改善高血...

"早上照镜子发现舌头白白的，像泡了水似的，这是咋回事？该吃啥中药？"其实这种情况在中医里叫"水滑苔"，就像下雨后青石板上泛着水光的样子，...

各位街坊邻居们，今天咱们来唠点祖辈传下来的真本事，您身边有没有这样的人？站着好好的，一弯腰干活小肚子下面就鼓个包，躺平了又自己回去，这八...

各位新手爸妈们注意啦！最近后台总收到关于"婴儿肠粘连中药"的咨询，看来这个问题确实让不少家长揪心，今天咱们就掰开揉碎了讲讲这个敏感话题，...

"医生，我查出淋球菌阳性，听说西药伤身体，能不能吃中药治好啊？"这是我在门诊经常遇到的问题，作为从业二十年的中医师，今天咱们就来聊聊这个...

最近总有人问"女人阴痿该吃什么中药"，这问题听着有点怪对吧？其实大家想问的是女性那方面功能不太好该咋办，老祖宗留下的中药方子确实藏着不少...

妊娠剧吐不是小事：我的亲身经历记得怀孕8周时，我连闻到油烟味都能吐半天，体重骤降5斤，去医院挂急诊补液成了家常便饭，医生诊断为"妊娠剧吐...