最近总听邻居王阿姨念叨"灵仙泡酒治腿疼"，我这才注意到这种藏在中药柜角落里的草根宝贝，别看它名字带着仙气，其实咱们祖辈早就摸清了它的脾气...

最近总听身边朋友念叨"祛风莲"，说这是老中医推荐的养生好物，作为一个常年被肩颈酸痛困扰的上班族，我也赶紧查了资料，发现这株不起眼的植物居...

"想调理身体该吃啥中药？""熬夜上火喝什么茶好？"今天咱们就来唠唠老祖宗留下的养生智慧——中草药，这些藏在山野田间的宝贝，可是咱们中国人...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后头发一把把掉？脸色蜡黄像"黄脸婆"？别急着买保健品，中医里有味宝藏药材——熟地，可是滋阴养血界的扛把子，...

姐妹们有没有发现,家里养了一盆芦荟，简直相当于开了个"家庭小药箱"？叶子掰下来抹一抹，蚊虫叮咬、晒伤红肿、痘痘发炎全都能搞定！今天咱们就...

"妈，咱家那瓶黑乎乎的油快过期了吧？"上个月收拾橱柜时，我盯着那瓶用了不到三分之一的丁香油直犯嘀咕，没想到我妈神秘一笑："傻孩子，这可都...

最近总听朋友说"上火了喝点蒲公英水"，去饭店吃饭也能看到凉拌蒲公英嫩叶，可大家知道吗？埋在土里那截不起眼的蒲公英根，才是真正的"养生宝藏...

"稀签草真的能治风湿吗？""听说吃这个会中毒？"今天咱们就来扒一扒这种争议性极大的民间草药，作为研究中药十几年的从业者，我发现很多人对它...

说起血筋草,很多城里朋友可能一头雾水，但要是在农村田间转一圈，准能看到这种贴着地皮生长的绿油油小草，别看它不起眼，却是老一辈口中"续命草...

最近总听身边朋友念叨"气虚体弱""免疫力差"，翻看养生帖子十有八九都会出现黄芪和升麻这对CP，作为钻研中药多年的资深爱好者，今天就带大家...