上个月整理橱柜时,我发现标着"八角""桂皮"的罐子上竟都印着"药食同源"的字样，这让我突然意识到，原来我们天天往锅里丢的这些瓶瓶罐罐，个...

"湿疹痒得睡不着怎么办？""激素药膏不敢常用，有没有安全的办法？"作为一个被湿疹折腾过整个青春期的人，真心懂这种钻心的痒和反复崩溃的感觉...

"中药里有味叫石壁的药，是不是能治结石啊？"每次听到这个问题我都忍不住想笑——这年头谐音梗害人不浅啊！今天咱们就来扒一扒中药里那些容易让...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，明明没干啥重活却浑身乏力，吃饭不香还容易胀气，去医院检查又查不出毛病，其实这种状态在中医里叫脾气虚,今...

"最近总感觉膝盖发凉，脖子僵硬转不动，是不是该泡泡药酒了？"相信不少朋友都有过这种困惑，今天咱们不聊西药，专门盘一盘老祖宗留下的祛风活络...

哎，说起中药里的“美白神器”兼“万能药”，白芷绝对排得上号！这味被《神农本草经》认证的药材，既能泡茶喝，又能敷脸，还能治头疼感冒，甚至藏...

"医生，我这方子里写的'芝仁'到底是啥？"每次在中药房抓药时，总有人对着药方上的"芝仁"二字满脸困惑，其实不只是现代人，就连古代医书里对...

"明明刚吃完饭俩小时，胃里就咕噜咕噜叫，不吃点东西浑身发软..."其实这种莫名其妙的饥饿感，八成是身体在给你敲警钟——你的气血正在透支啦...

最近总感觉嗓子干得像沙漠？喝水也不解渴？这可能是身体在提醒你需要"生津"了！作为研究中医养生多年的自媒体人，我发现很多人对生津中药存在误...

大黄是啥？为啥要讲究"熬"法？很多朋友知道大黄是中药里的"猛将"，能清热泻火、通便排毒，但一提到熬药就犯愁——这黄棕色的根茎硬邦邦的，直...