"听说中药调经能助孕，到底有没有靠谱的方子？"作为研究传统养生多年的博主，今天咱们就来聊聊这个老话题，不过先敲重点：任何调理都要在医师指...

老腰疼不是小事，中药调理有门道"年纪轻轻就腰疼""久坐起身像生锈"——这些话是不是很熟悉？现代人久坐办公、低头刷手机，腰椎问题早就不是老...

"呃......"正在开会汇报突然打嗝，聚餐时止不住的尴尬，这种经历你是不是也遇到过？明明没人挠你痒痒，喉咙里的膈肌却像被施了魔法般抽搐...

最近逛中药铺总被一抹亮橙色吸引,仔细瞧才发现，不少经典药材的果实成熟后都披上了橙衣，从陈皮到枳壳，从香橼到橘核，这些带着阳光味道的药材里...

说起中药,很多人第一反应是黑乎乎的汤药、复杂的配方，但你知道吗？中药里藏着个"紫色家族"，它们既能治病养生，还自带天然颜值，今天咱们就来...

上个月在中药市场闲逛时,我被一张泛黄的荷叶照片钉住了脚步，照片里褐色的荷梗蜷曲如龙，碧绿的莲蓬沾着晨露，空气里似乎飘来若有若无的清香，摊...

"你吃过兰花菜吗？"第一次听到这个名字时，我以为是某种高档餐厅里的精致野菜，直到去年在川西出差，当地一位老药农塞给我一包晒干的"兰花菜"...

最近整理药箱时翻出几包黑乎乎的小颗粒，黑芝麻、黑枸杞、野黑豆……这些不起眼的黑色小家伙们可都是中医眼里的宝贝，老祖宗留下的养生智慧里,这...

最近天气干燥，身边好多朋友都跟我吐槽过"莫名其妙流鼻血"的尴尬事，其实小时候我就常备着棉花团和冷水拍额头，直到奶奶教我用中药泡茶喝，这才...

开头引入最近后台总有人留言问：“中药里的生草到底是什么？有没有清晰点的图片参考？”今天咱们就来一场“中药生草”大科普！从图片到功效，从辨...