一壶酸梅汤引发的疑惑前些天去中药店抓酸梅汤配料，老板顺手抓起一把桃仁扔给我："这桃仁打碎泡水效果翻倍！"回家后看着研磨罐里的棕红色粉末，...

朋友们,最近总有人问我：“中药到底能不能日常养生？”答案是肯定的！老祖宗传下来的智慧可不容小觑，今天咱们就聊聊那些藏在厨房、药店里的“宝...

"听说没药是中医里的'万能药'？痛经能不能吃？骨折了泡酒管用吗？"今天就带大家揭开这味神秘中药的面纱，作为用了十多年中药材的资深爱好者，...

最近总听身边朋友说"熬夜伤肝""喝酒伤肝"，大家越来越重视肝脏健康了，其实咱们老祖宗早就发现很多药食同源的宝贝能帮肝脏减负，今天就带大家...

"妈，我这嗓子疼得说不出话了！"上周邻居小王敲开我家门，一脸痛苦地捂着脖子，我瞥见他桌上晾着的胖大海，忍不住乐了："你这是把金不换当糖水...

"最近总感觉腰酸腿软，白天犯困晚上失眠，夫妻生活质量也直线下降......"这是不少中年男性朋友的真实写照，传统医学把这类症状统称为"肾...

最近总感觉吃完饭肚子胀得像气球？早上起床嘴里发苦还粘腻？稍微吃点凉的就拉肚子？这些小毛病八成是脾胃在拉警报了，老中医常说"脾胃是后天之本...

最近隔壁王婶总捂着半边脸吃饭，一问才知道又被牙疼折磨得整宿睡不着，看着她抽屉里堆的布洛芬胶囊，我忍不住掏出手机给她转了篇老中医整理的方子...

最近总听朋友说"一天跑八百趟厕所"，明明没喝多少水却总想排尿，晚上起夜三四趟导致白天精神萎靡......这些尴尬又折磨人的排尿问题，其实...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？头发一抓一大把还容易忘事？别急着买保健品，咱们老祖宗留下的中药调理法才是正道，今天给大家扒一扒那些经过千年...