说起细菌性痢疾（菌痢），经历过的人都知道那种"上趟厕所就像挨次酷刑"的痛苦，很多人以为只有西药抗生素才能救命，其实咱们老祖宗留下的中药方...

说起湿疹，真是个磨人的小妖精！痒起来想抓狂，红疹子一片片像地图，反反复复折腾人，很多朋友都问过我："中药真能治好湿疹吗？"今天咱们就来唠...

一盆牛蒡汤背后的千年智慧"妈，这黑乎乎的根须是啥？"小时候第一次见牛蒡，我捏着鼻子躲得远远的，母亲笑着把土褐色的根块切成薄片，"这可是《...

最近总熬夜追剧,白天头晕脑胀得像顶了个铅球，闺蜜塞给我一包中药调理茶，抓药单上赫然写着"生龙骨"三个字，这年头连石头都能入药？我赶紧查了...

最近总听身边朋友念叨"养生要趁早"，作为一枚混迹中医圈多年的老饕，今天必须给大家安利个宝藏食材——松花粉！这可不是路边随便薅的松树粉，而...

最近总感觉脑子像生锈的齿轮？开会走神、PPT写到一半卡壳、熬夜赶方案第二天直接宕机...当代打工人的"CPU"每天都在超频运转，与其狂灌...

"妈，这蒜头发芽了还能吃吗？"我盯着厨房角落那袋蒜头，嫩绿的芽尖正顶开紫红的蒜皮，老妈抄起菜刀："傻孩子，这可是老祖宗留下的宝贝！"她熟...

龟甲入药：老祖宗留下的"硬核"养生方咱们中医里讲究"以形补形"，但龟甲能入药可不只是因为它长得"硬气"，翻翻《神农本草经》，里头早把龟甲...

"妈，您这咳嗽老反复，得试试正宗的川贝母！"上周陪老妈去南五中药批发市场抓药，刚拐进那条挂着红灯笼的小巷，就被满鼻子的药香震住了，几十家...

前几天去公园遛弯，看见保洁阿姨蹲在墙角薅蒲公英，我随口问了句"挖这个回家蘸酱吃啊？"阿姨头也不抬："晒干泡茶喝，比药店买的下火茶管用！"...