"厨房边角料"竟是养生高手？前几天收拾厨房，看到案板上晒干的姜皮差点被扔进垃圾桶，突然想起奶奶常说"姜皮也是药"，这橙黄色的薄片看着不起...

"最近总咳得睡不着，我妈煮了碗黑乎乎的中药汤，说是加了桔梗特别管用，"这种对话在我家经常发生，作为从小喝中药长大的南方人，我发现大家对桔...

各位朋友大家好,最近后台收到不少留言，说家里老人总喊"胸口像压了块大石头"，去医院检查说是心绞痛，天天吃西药又怕伤肝伤肾，其实咱们老祖宗...

"妈，我这中药刚喝两天，您怎么又端来鹿茸汤？"李阿姨看着病床上咳嗽不止的女儿小王，满脸焦急："你连着发烧半个月，脸色白得跟纸一样，这鹿茸...

最近后台收到不少小伙伴留言,说喝中药调理身体时突然头皮发痒，抓又不敢抓，停又不敢停，整个人焦虑到不行，作为喝了五年中药的"老药罐子"，特...

"身上痒得睡不着，听说中药能治疥疮，真的假的？"要说清楚这事,咱们得先搞明白疥虫到底是个啥玩意儿，疥虫是啥？得了会怎样？这货学名叫疥螨，...

最近总听朋友说夜里睡觉浑身冒汗，被子都能拧出水来，这种莫名其妙的盗汗到底咋回事？今天咱们就来唠唠中医调理盗汗的那些事儿，其实很多人不知道...

"妈，这碗红豆汤再加点姜行不行？"小时候每次感冒发烧，我妈总端来一碗热腾腾的红豆糖水，那时候只觉得甜得发腻，哪知道这红彤彤的小豆子竟是中...

大家好,今天咱们来聊聊一种名字听起来有点神秘的中草药——灰叶，最近总有人在后台问"灰叶是什么中药啊？有没有高清图片看看长什么样？"，作为...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说"吃坏肚子了""上吐下泻难受得很"，其实这种情况八成是急性肠胃炎找上门了！作为研究中医养生多年的自媒...