最近总听朋友念叨"中药洱茶"，说是比奶茶健康、比凉茶温和，连明星都在偷偷喝，作为常年靠咖啡续命的打工人，我也跟风买了几盒试水，没想到一喝...

大家好啊，今天咱们来聊聊一味特别有意思的中药——马来回，这名字听着就挺接地气的，对吧？其实它还有个别名叫"穿山龙"，老辈人常说这味药能"...

咱们老百姓常说"中药调理治根本"，但面对五花八门的中药材，是不是经常抓瞎？今天我就带大家捋一捋那些耳熟能详的中药名字，顺便揭秘它们背后的...

最近办公室刮起一股"养生茶"风潮，几乎每个工位都摆着个玻璃杯，里面泡着黑褐相间的小颗粒，凑近一问才知道，原来大家都在喝决明子茶，这个被中...

姐妹们！今天咱们来唠点养生干货——中药里的"低调王者"枣皮！别看它就是晒干的红枣皮，懂行的老中医可都把它当宝贝，前阵子我总熬夜掉头发，我...

最近总听老中医念叨"知母这味药啊，可是清热界的高手"，搞得我好奇心爆棚，今天咱们就来唠唠这个听着像邻家大姐名字的中药材,到底藏着多少养生...

最近总有人问我中药调理的事儿,说实话现在年轻人亚健康多，老一辈又信不过西药副作用，咱们老祖宗留下的中药箱底确实该好好扒一扒，今天我就带大...

老李最近总感觉腰酸得直不起来,上三楼都要歇两趟，去医院查又没大毛病，儿女们从外地寄来的保健品吃了几盒也不见好，那天翻老家阁楼，倒是翻出个...

最近总有人问我"中药到底管啥用？"说实话，这个问题就像问"米饭能填饱肚子吗？"一样难回答，咱们老祖宗留下的中药宝库，哪是三言两语能说清的...

"药食同源"的中药材到底有多神奇？最近总被朋友问："熬夜上火喝什么茶好？""手脚冰凉该怎么调理？"其实咱们老祖宗留下的中药箱里，全是宝藏...