说起中药调理，很多人第一反应就是"苦"和"难喝"，但有一种药食同源的宝贝，不仅名字霸气叫"大血藤"，功效更是让人眼前一亮，今天咱们就来唠...

"隔壁王叔吃中药三个月，肿瘤指标降了！""楼下张姨天天喝灵芝水，医生说她情况稳定多了"......类似的消息总在朋友圈里刷屏，在这个谈癌...

"喘了十几年，没想到几味便宜中药就把毛病压住了！"最近后台总有人私信问我哮喘的事儿，作为一个被过敏性哮喘折磨了十年的"老病号"，我太懂这...

最近总听朋友念叨"体虚乏力""熬夜伤身"，保温杯里泡枸杞已经成了办公室标配，可您有没有发现？同样是喝中药调理，有人三天见效容光焕发，有人...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人特别多，前两天隔壁王阿姨捂着胸口来找我，说咳嗽半个月了，现在胸口像压着块石头，喘气都疼，其实这种情况在中医...

最近总感觉胸闷气短、手脚冰凉？稍微吹点风就咳嗽不停？这可能是肺阳虚在作怪！作为研究中医养生多年的从业者，我发现很多人被肺阳虚困扰却不自知...

国内药店角落里的中药，在国外突然成了"香饽饽"，日本主妇囤货的汉方颗粒、欧美健身房流行的人参提取物、东南亚药店断货的连花清瘟.........

最近后台收到不少朋友留言，问"喝中药会不会导致高血钾"，作为研究中医药十几年的从业者，我发现这个问题确实值得好好聊聊，今天就用大白话给大...

"现在亚健康的人比健康的人多！"熬夜党眼睛发涩、久坐族腰酸背痛、压力山大睡不着觉......去医院查不出毛病，但浑身不得劲，其实老祖宗早...

"你说中药减肥到底管不管用啊？"作为一个试遍各种减肥法的过来人，今天必须掏心窝子聊聊这个话题，这些年我研究过上百种中药方子，踩过雷也挖到...