夏天一到，天气炎热，很多人会感到身体不适，尤其是那些容易上火的朋友，在中医理论中，有很多具有清热解暑功能的中草药可以帮助我们缓解燥热症状...

最近全国开启"蒸桑拿"模式，出门五分钟流汗两小时，很多人猛灌冰饮、狂吃冰棍，结果肚子疼、头晕反而更难受，其实咱们老祖宗早就留下了解暑妙招...