老张最近总喊腰疼，去医院一查是腰椎间盘突出，医生开完西药后随口提了句："平时可以用点杜仲泡水喝"，这可打开了话匣子，原来咱们老祖宗留下的...

最近天气一凉,后台私信里全是喊"救救老腰""膝盖冷得像冰窖"的朋友，咱们打工人天天久坐办公，父母长辈操劳家务，谁还没点腰酸背痛的小毛病？...