姐妹们！最近被同事疯狂追问是不是偷偷做了医美，其实真没那个闲钱～咱中国人祖传的养颜智慧才是yyds！今天就掏心窝子分享压箱底的中药美容方...

姐妹们，是不是一到更年期就感觉身体像带了个小火山？动不动就冒汗，晚上被子都能拧出水，白天稍微动一动就浑身湿透，去医院查又没什么大毛病，吃...

"喝凉水都胖的人还有救吗？"作为研究中医减肥多年的从业者，今天必须给大家掏心窝子分享压箱底的干货，这些年整理了上百个中药减肥方子，发现真...

最近总听朋友说“肝不好，百病生”，尤其是经常熬夜加班、喝酒应酬的人，总感觉身体像堵了块石头，其实啊，中医里讲究“肝主疏泄，脾主运化”，这...

哎,说起夏天消暑祛火的宝贝，很多人第一反应是喝凉茶、吃冰棍，但老祖宗传下来的智慧可不止这些——有味中药界的"隐形冠军"，既能当茶泡水，又...

天一冷就手脚冰凉、浑身打哆嗦？明明穿得比别人厚，还是像揣着冰块？这可能是你的身体在"求救"了！今天咱们不聊西药，专门挖一挖老祖宗留下的中...

"妈，我这中药忌口到底能不能吃桃啊？"小张看着床头柜上的桃罐头，又望望厨房正在煎药的砂锅，纠结得直挠头，这场景恐怕很多喝过中药的人都经历...

"妈，这根长得像鸡爪子的东西真是中药？"小时候跟着外婆挖草药，我第一次见到北豆根时脱口而出，外婆笑着刮了下我的鼻子："傻丫头，这可是能治...

很多姐妹一听到"滑胎"就紧张，其实这在中医里就是反复流产的意思，今天咱们聊聊中药保胎到底要喝多久？是不是喝得越久越好？会不会伤身体？作为...

最近总感觉腰酸背痛，嘴里发苦，照镜子发现舌苔又黄又腻？这可能是你的身体在发出警告——肾湿热在作祟！别慌，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的调理...