"最近总感觉嗓子冒烟，试了好多润喉糖都不管用，直到邻居阿姨给我泡了杯绿幽幽的草药茶......"这碗让我重获新生的"神仙水"，主角就是藏...

最近总听身边朋友念叨"三棱"，说是调理身体的宝贝，作为研究中药材多年的爱好者，今天我就来给大家掰扯清楚这个"三角怪"到底有啥门道，别看它...

最近总听闺蜜们念叨"熬夜脸黄气重"，试遍各种护肤品效果却一般，其实老祖宗早就留下养颜妙方——三白汤，这碗看似简单的中药茶，藏着让人容光焕...

"最近总感觉身体被掏空？""明明吃得不少却还是瘦弱无力？"如果你也有这些困扰，今天要聊的这味中成药——三神丸，可能就是你要找的"救星"，...

哎呦喂，最近挖到个超硬核的中药知识点——三颗针的花果居然是个“全能型选手”！作为从小在山里野大的娃，以前只觉得这玩意儿枝干带刺扎手，开花...

"张大夫，我这子宫肌瘤吃三棱有效吗？""三棱真能化掉我身上的肿块？"每次坐诊总会遇到患者这样追问，这味被《本草纲目》称为"血中气药"的中...

最近总听身边朋友在聊"三里单"，有人说喝了半个月瘦了5斤，有人却说喝完总跑厕所，这玩意儿到底啥来头？作为研究养生食疗多年的从业者，今天咱...

山沟里的"金疙瘩"，老一辈人的救命草前些天去山里采风，碰见王大爷蹲在山坡上挖草药，凑近一看，他手里拽着几株带刺的灌木，暗红的根须沾着泥土...

中医里有一味药被称为"草根黄金"，既能入药治病又能当食材养生，它就是地黄，不过很多人不知道，地黄家族其实有"三重身份"——生地黄、熟地黄...

最近总听身边朋友提起"三叶青"这个中药名，有人说它是护肝神器，有人拿它祛痘消炎，甚至还有长辈用来调理慢性咽炎，作为研究中药多年的爱好者，...