说起中药里的"低调高手"，黄精绝对算得上一号，这个藏在深山里的草根宝贝，既能入药治病，又能当食材养生，从唐代的《千金方》到现代营养学研究...

"前几天去中药材市场帮邻居抓药，摊主从角落拎出个土黄色的根茎，表面坑坑洼洼像老树皮，'这是黄药子，治甲状腺疙瘩的'，我凑近闻了闻，一股淡...

藏在药柜里的"黄金麦粒""黄麦"这名字听着像粮食，实则是一味低调的中药材，第一次在中药房见到它时，我还以为是晒干的小麦粒——土黄色的颗粒...

"隔壁王阿姨天天喝黄连水治便秘，结果喝到脸色发黄住院了！"最近总听邻居们聊起这事，让我想起门诊里那些自己当医生乱吃药的患者，今天咱们就来...

"老师，能不能讲讲中药里带'黄'字的都是啥？"今天咱们就来扒一扒这个有趣的话题，您可别小看这个"黄"字,它可是串联着一整条中药养生链呢！...

（一）灶台边飘出的药香酒气"妈，这碗药膳怎么有股酒味？"小时候总被家里熬中药的场景吓退，黑褐色的汤药里浮着几片当归，空气里却隐隐约约飘着...

"小时候在山里玩，总被外婆拉着摘几片黄桷树叶子回家，那时候不懂，只觉得这叶子油亮亮的像把小芭蕉扇，哪知道它竟是老祖宗留下的'天然药箱'？...

最近总有人在后台问"黄丹是啥？能吃吗？"今天咱们就来唠唠这个让人又爱又怕的传统药材，您可别小看这黑乎乎的粉末，它可是从炼丹炉里走出来的"...

最近总听隔壁王婶念叨"黄子泡水喝"，去中药店抓药时老板也推荐过"黄子配当归"，这神秘的黄子到底是何方神圣？作为研究中药多年的爱好者，今天...

最近总听身边朋友聊起中药养生,尤其是黄精，有人说它“补气神器”，有人却吐槽“吃完拉肚子”，作为一枚常年混迹中医圈的资深爱好者，今天必须跟...