最近总感觉腰酸腿软、精神不济？头发一掉一大把、晚上还老起夜？十有八九是肾虚找上门了！别慌，作为研究中医养生多年的从业者，今天给大家整理出...

"大夫，吃补肾药期间能喝啤酒吗？"上周邻居王叔捧着药罐子冲进我家，额头上还沾着熬药的蒸汽，这位刚退休的老电工最近迷上了养生，每天按时按点...

最近身边好多朋友都在偷偷喝中药调理身子,特别是男生们总念叨"感觉被掏空"，老中医开的补肾方子少说也要喝上一个月，但很多人不知道的是，这中...

最近总听老中医念叨"补肾要寻石"，刚开始还以为是让我去河边捡鹅卵石泡水喝，直到翻了《本草纲目》才发现，原来中药材里藏着这么多带"石"字的...

最近总感觉腰酸腿软、怕冷乏力？这可能是身体在提醒你该补肾了！老祖宗留下的"药食同源"智慧里，藏着不少补肾养身的妙方，今天分享5道我家三代...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？老祖宗留下的补肾中药方子该安排上了！但别急着抓把药材就煮，熬药这事儿讲究可多了，我熬坏了三口锅才摸出门道，...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？很多朋友第一反应就是"该补肾了"，不过抓完中药回家，看着包草药犯难——这补肾的中药到底该怎么熬？用不锈钢锅...

"明明喝的是补肾中药，怎么越喝越累？""是不是药方有问题？"今天咱们就来聊聊这个让人困惑的话题，作为研究中医养生多年的从业者，我发现90...

上个月陪父亲去抓药时,老中医盯着方子突然皱起眉头："你这补肾方子明明写着14服药，怎么才抓了13副？"我当场愣住——这还是头回听说喝中药...

最近总听身边兄弟念叨"腰酸背痛、精神不济"，一问才知道都是被"肾亏"困扰的，其实咱老祖宗早就把调理的法子写在医书里了，今天就给大家唠唠那...