最近天气干燥得像块烤过的饼干，走两步就喘得厉害，喉咙里像塞了团棉花，这时候总想起外婆说的"肺主气"的道理，老一辈传下来的补肺食材真该好好...

最近总感觉喉咙干痒、凌晨三四点莫名醒？动不动就感冒咳嗽？这些可能都是肺经向你发出的求救信号！作为中医粉+养生十年的老司机，今天手把手教你...