最近总听到身边朋友抱怨"莫名心烦""半夜睡不着"，其实这些都是肝火过旺的典型信号，作为研究中医养生多年的博主，我发现很多人一上火就猛喝凉...

最近总感觉胸口堵得慌,动不动就想发火，晚上翻来覆去睡不着，照镜子发现嘴角冒痘、眼睛发红……恭喜你，可能被"肝火"盯上了！老祖宗留下的中药...

最近总听朋友说"春天还没过完，我的脾气已经像火山喷发"，其实这不是玩笑，老祖宗早就说过"春气通肝"，这时候要是总觉得眼睛干、嘴苦、半夜醒...